女性保健

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精彩文章

· 你的排卵正不正常？
　　排卵是生育的最基本要求，不排卵就没有卵子去和精子结合，怎么能谈得上受孕。排卵是卵巢的主要任务，因此，排卵障碍必然导致不孕。　　要知道是否发生了排卵障碍，应依次序地逐项检查，才......[阅读全文]
· 女性性生活频率与健康的关系
　　女性性交次数多了会否影响健康，这是一个大家关心的问题。　　女性在性交过程中一般要经历如下环节：首先，在爱抚刺激自我性幻想的作用下，身体出现兴奋反应(性欲唤起)，呼吸急促、心率......[阅读全文]
· 女性保健容易犯的毛病
　　日常生活中的自我保健至关重要，自我保健涉及方方面面，任何盲目、想当然或不科学的随意之举都可能给健康带来损害。以下是女性在保健中容易犯的毛病：　　1.“减”出来的病：胖一点对女性是一件好事。......[阅读全文]
· 健康女人的健康误区
　　1.不了解你的家族病史。　　你知道你的祖父母、外祖父母死于何种疾病吗？了解家庭成员的病史能帮助你提前关注相关脏器的健康。很多疾病如：糖尿病、心脏病以及某些癌症都有家族史倾向。......[阅读全文]
· 帮妈妈预测一下更年期！
　　母爱是个永恒的话题，劳累了大半辈子的母亲们，该享受子女们的孝敬了。细心的孩子，你有否觉得你迈入四五十岁的母亲近来情绪及身体状况与以前不同？她是否进入了更年期？你可通过下述指标预测更年期。因为......[阅读全文]
· 为“奔三”女人准备的健康提示
　　三十多岁的女性具有成熟的魅力、丰富的生活经验，有分寸地待人处世，对男性有特别的吸引力。这个年龄段的女人最主要的是不要让身体患病和精神颓丧。为此，有关的心理学家、营养学家和精神疗法专家为三十多......[阅读全文]
· 真正需要保健品的女性
　按照国家规定，一种保健品不能申报两种以上的功能，且不能声称对任何疾病有治疗作用，其目的是防止某些产品“全面保健”或“包医百病”之类的误导和不实宣......[阅读全文]
· 女性保健随着年龄变
　　从人的自然生理过程来看,女性的衰老似乎是从30-40岁时才开始的,因此许多人自然而然地认为女性保健也从这时候开始，由此而陷入误区。近年来，国外的医学研究表......[阅读全文]
· 盛放“女人花”
　　《本草纲目》记载：红花“活血润燥，止痛散肿，通经。”因为红花长于养血活血，祛瘀通经，故被称作“血中第一花”。而由于红花温和的活血功能，又被称作“女人花”。我国种植红花以新疆为最多。......[阅读全文]
· 歼灭失眠，各个击破
　　“不睡觉”法　　——躺下就清醒的人适用　　这种办法似乎很不人道，“本来我就苦于睡不着觉，身心疲惫，你干吗还让我不睡觉？”但它......[阅读全文]
· 那一场抵“痔”纷争
　　“十男九痔”、“十女十痔”是句老话，虽没这么嚣张，但起码比感冒的人数多得多，你见过一半以上的人同时在......[阅读全文]
· 听听乳房想要什么
　　step1.组织要什么，你要知道　　坊间流传着上百种关于乳房健康与丰美的大道与小道消息。到底哪些可信哪些可疑？不妨从......[阅读全文]
· 检查你的Body数据库
　　抽上3分钟，看看下面提供的数据，检查一下你的体重，你的胸围，你睡觉的......[阅读全文]
· 不疼的乳房肿块要不要紧？
　　有些患者对乳房疾病的认识有一个误区，认为自己乳房上长一个“小疙瘩”，不疼不痒，不用去管，只有感觉疼痛了才是生了病，其实这是错误的。　　临床上，越是不痛的乳房肿块，越应该予以重......[阅读全文]
· 女人每天必做的七件事情
　　一、早晚两杯白开水　　充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人......[阅读全文]
· 阴道要不要“紧”谁说了算
　　网友问：我自从今年三月做过人工流产术后，同居男友和我的“性趣”大减，在我的追问之下，他坦言：我的阴道变松了，感觉不好......[阅读全文]
· 维生素B6与女性的保健
　　维生素B6是人体色氨酸、脂肪和糖代谢的必需物质，妇女的雌激素和皮质激素代谢也需要维生素B6。因此该药对防治某些妇女疾病大有益处。　......[阅读全文]
· 女性身上的六个弱点
　　男人和女人的差别不止是性别上的，在身体上，女人至少还有6个弱点。对于想要保持健康的女性来说，这些地方都是值得留心的。　　免疫系统　　女人对自身免疫系统的控制力是男性无......[阅读全文]
· 小心侵入女性领地的黑客
　　你是不是也有这种时候：一下子感到浑身特别没力气、肌肉酸痛、什么也不想干。即使有意识地休息一段时间，仍然没有多大改善。现在，这些症状正引起医生的特别关注。因为有类似表现的慢性疲劳综合征已成为4......[阅读全文]
· 女性保健的四个禁忌
　　忌超负荷工作　现代职业女性工作节奏的加快，身心长期超负荷工作使得中枢神经系统持续处于紧张状态，以致内分泌功能紊乱，产生各种身心疾玻因此要注......[阅读全文]
· 不能吃避孕药的１０种女性
　　一般而言，凡是身体健康的已婚育龄妇女均可使用避孕药，但处于下列情况的妇女不宜使用口服避孕药： ......[阅读全文]
· 健康女人生理周期必修课
　　对自己身体外在的形态，及内在生理周期之变化具有基本认识的女性，要比那些不了解的妇女更能及早确认自己是否生病，或那里出了问题。这些妇女也能做好较周全的准备来......[阅读全文]
· 破译身体的八种健康信号
　　依芸腰酸背痛很久了，但她毫不在意，以为这不过是工作太忙惹的祸，结果不久，在一次体检中，却发现有严重的子宫肌瘤，而且医生告诉她，背痛原因可能就在此。　　身体的疼痛几乎每个人都会......[阅读全文]
· 9月给肺加点湿
　　蝉声转弱，暑气渐远，道是天凉好个秋。天气变化养生的重点也会转移，这个月我们要保护的是肺脏，要小心的是防燥，而且还是一个“秋冻”的吉日良辰。　　What做：防燥养阴......[阅读全文]
· 乳头绒毛的困扰
　　下面是关于女性乳头绒毛生长的三个最常见疑问：　　★乳毛的数量多少算正常？　　几乎所有的女性都有不同程度的乳毛生长问题，有的女性是乳头旁边簇生着几丛很细的绒毛；有的女......[阅读全文]
· 职业女性应警惕五种症状
　　成天忙于事务性工作的职业女性，像上了弦的发条，难得停下来看看自己。对于身体时常出现的异常情况，熟视无睹。殊不知，常年无休止的工作和因工作带来的紧张压力正在......[阅读全文]
· 经期女性不宜大声歌唱
　　女子声音的音调普遍比男子要高些，这也是女子第二性征的一种表现。　　它和月经一样，也受体内......[阅读全文]
· 女人月经期可以喝酒吗
　　在来月经之前，醉酒的时间会延长，这同时也是肝脏的禁期! ......[阅读全文]
· 女性经期“莫捶腰”！
在日常生活中，经常碰到不少妇女，在月经来潮前后，常有腰酸背痛，于是采用捶打腰背等方法，来缓解腰背酸......[阅读全文]
· 扫清女性健康六大死角
　　1.不了解你的家族病史　　你知道你的祖父母、外祖父母死于何种疾病吗？了解家庭成员的病史能帮助你提前关注相关脏器的健康。很多疾病如：糖尿病、心脏病以及某些癌症都会遗传。实际上很......[阅读全文]
· 哭，也是我的一招儿！
　　哭泣，从某种程度上来说是有利于健康的。正是在眼泪流下来的那个时候，你开始把自己调整到现实中来，去勇敢地面对一些原来试图回避的东西。什么时候该哭，什么时候不该哭，你知道这其中的秘密吗？眼泪“说”出了......[阅读全文]
· 女性经期别吃这些东西
　　经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。这些食物主要由三大类：　　1、......[阅读全文]
· 女人阴晴不定的理由
　　你看什么都不顺眼，心烦意乱、出口伤人。他陪着小心在一旁试探着问：“是不是快到20号啦？”对于你每月从天使到女巫的变化他已逐渐适应，但仍然不解而困惑。　　的确，我们的阴晴多变在很大程......[阅读全文]
· 口腔溃疡≠火气大
　　口腔溃疡是口腔黏膜疾病中的一种常见病症，其中又以一种被口腔医师称为复发性口疮的最为常见。有人统计，本病在人群中的发病率可达30％以上。有些人常会口干舌燥，甚至会因“嘴破”而痛到连喝水、吃东西都有困......[阅读全文]
· 秋天谁在剥削你身体
　　夏季，由于饮食和气候的原因，人体感染寄生虫的可能性较大，寄生虫进入人体经过几个月的“寄生”，到了秋天，一些寄生虫已在体内长成“成虫”，并开始“为非作歹”。所以，此时人们要注意采取必要的驱虫措......[阅读全文]
· 女人阴晴不定的理由
　　你看什么都不顺眼，心烦意乱、出口伤人。他陪着小心在一旁试探着问：“是不是快到20号啦？”对于你每月从天使到女巫的变化他已逐渐适应，但仍然不解而困惑。　　的确，我们的阴晴多变在很大程......[阅读全文]
· 有关痛经神话的6大真相
　　神话之一：百无一用是痛经　　安迪忍受了15年的痛经折磨，每月少则两天，多则7天，有时还算比较温柔慈善，有时却无比狰狞可怕—那时她就只......[阅读全文]
· 让我告诉你月经的秘密
　　你的月经是最“典型”的月经，还是应该引起注意的异常例子？下面我们来一起交流一下关于月经的一些必要知识。　　大多数女性对这位“好朋友”的感觉都是又爱又恨，确切地说它不是你每个月......[阅读全文]
· 阴晴不定的理由
　　你看什么都不顺眼，心烦意乱、出口伤人。他陪着小心在一旁试探着问：“是不是快到20号啦？”对于你每月从天使到女巫的变化他已逐渐适应，但仍然不解而困惑。　　的确，我们的阴晴多变在......[阅读全文]
· 卫生巾，诉说女人的周期
　　得感谢第一次世界大战中在法国服役的美国女护士，这些身着轻盈白衣的女子是现代职业女性的先驱。即使月经期间，她们仍要保持那份优雅、敏捷和干练，于是对经期用品做了一番大胆的尝试：用绷带加药用棉花制......[阅读全文]
· 功能失调性子宫出血
【......[阅读全文]
· 多囊卵巢综合症
......[阅读全文]
· 没病也会月经失调
　　月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调......[阅读全文]
· 女性应对7个非常经期
　　健康的育龄妇女，卵巢发生周期性变化，不断有卵泡发育、成熟、排出，同时伴有性激素分泌的变化。由性激素调控的子宫内膜，也随之发生增生、脱落和修复的周期性改变。当子宫内膜脱落出血，自阴道流出，便称......[阅读全文]
· 女性在排卵期易患牙龈炎
　　一项新的研究显示，女性在每个月总有某段时间，牙龈炎症更为严重。研究人员发现，女性在排卵期内，牙龈炎症水平较高。而在排卵期前，牙龈炎症较低；女性进入月经期后，牙龈炎症会进一步降低。　　在这项......[阅读全文]
· 月经延后的饮食疗法
有些女性的经期常常会延后，以致自己都搞不清楚「好朋友」来的日子，身体上也有种种不适的地方。在此介绍一个食补方法，常吃可以治疗女性因为气血虚弱而引起的月经延后。......[阅读全文]
· 怎样区别月经的正常与否
　　月经是指胞宫周期性出血的生理现象。又称为月事、月水、月信等。女子一般在14岁左右，月经即开始来潮，到49岁左右则自行闭止，历时约35年左右。此期间除去妊娠及哺乳期以外，通常是一个月来潮一次，信而有......[阅读全文]
· 月经不调与色斑暗疮
　　引起月经不调的病因是多方面的，但主要的有外感六淫，内伤七情，以及饮食、起居、环境的改变等因素。其机理与肝、脾、肾及冲任等脏腑功能失常，气血阴阳失调有关，与妇女的“血少气多”的生理特点也有联系。色斑......[阅读全文]
· 经期行房妥不妥？
　　月经是女性特有的生理现象，到了月经期，身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差；生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环......[阅读全文]
· 女性月经期“八不宜”
　　不宜过性生活月经期子宫内膜脱落，子宫腔表面形成创面，过性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入子宫，从而引起宫腔内感染，发生附件炎、盆腔炎。　　不宜多吃盐吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，......[阅读全文]
· 经期不宜的另8件事
......[阅读全文]
· 经期危险讯号
　　如果你曾经出现以下任何一种状况，请尽快去看医生——　　止痛片也无法缓解的剧烈痛经。痛经突然变得剧烈而难以缓解通常是子宫内膜异位症的危险......[阅读全文]
· 特殊时期　特殊关爱
　　据说女人之所以要受月经、生育之苦，算的还是当年夏娃偷吃禁果的“老账”。女人的祖先因犯了这个不可饶恕的错，上帝于是用18件东西惩罚女人——月经、与父母分离并同一位陌生人结婚、怀胎、分娩……......[阅读全文]
· 左米曲坦治疗月经性偏头痛有效
美国学者在美国神经学会第54届年会上（2002年4月）报告，左米曲坦治疗月经性偏头痛（MAM）效果好，且年长妇女的临床效果优于年轻妇女。......[阅读全文]
· 关于卫生巾使用的六大提醒
　　世界卫生组织妇女健康研究和培训合作中心主任、北京妇产医院妇女保健所所长丁辉医生告诉我们：“经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特......[阅读全文]
· “例假”让嗓子沉闷
　　从事演艺、教师等职业的女性，在经前一周或经期，会发现声音没有平时那么好听，变得沉闷、干涩、沙哑，音调变得低沉，音量变小，唱歌和说话时也特别容易累。经期一过，又恢复常态。为此，广州医学院第二附......[阅读全文]
· “经期”可以过性生活吗
　　“经期”可以过性生活吗？这是一个比较普遍的问题，许多女性对此也是没有一个明确的观念。事实上，这个问题也存在两面性，有利有弊，但只要你处理好一些细节问题，应该可以在这段期间继续你们的美好生活。......[阅读全文]
· 女性一生的经期手册
　　想一想这个事实：在青春期和绝经期之间，你将会有整整大约7年的时间在应付着你的月经。无论你是否将其看成是上帝的惩罚和诅咒，你每个月都得接受这3-7天的非常时期。然而，随着年龄的增长，月经也会随......[阅读全文]
· 专属女人的情绪指标　四套对应方案帮你忙
　　每次月经来的前几天，林小姐变得情绪不稳、焦虑紧张、胸部肿胀、头痛、睡不好，注意力也没办法集中。可是月经来潮，这些症状就消失无踪了，这就是PMS（经前综合症），也是专属女人的情绪指标。 &nb......[阅读全文]
· 五一出游不要随意更改自己的月经日期
　　第一回合：故事之来龙去脉篇。　　林达是一家公司的经理助理，因为工作成绩突出，准备被公司派往国外学习、度假一段时间。总算可以休息一下了。躺在床上，林达彻底松了口气，但一算正好赶......[阅读全文]

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