秋夜你要怎样爱自己

　　灿烂多彩的夏天终于过去，虽然天气变得宜人，但我们却感到了肌肤的“危险”信号，其实，这都是夏天走后留下的后遗症。不如在夜晚最佳护肤时刻，给自己一段时间，宠爱肌肤。

　　1. CHANEL完美修护晚霜 50mL：启动肌肤的自然机能，强化肌肤组织。

　　2. SK-II晶致活肤霜 790/50g 在夜晚的安逸中解决毛孔问题。

　　3. Lancome HYDRA ZEN NUIT：舒缓肌肤一整天的紧张状态，强化保湿，重建肌肤平衡。

　　4. 美谛高丝无限深活修护滋养霜 ¥600/50mL：促进肌肤本身持有的防护、防御机能，令肌肤富有弹性与光泽。

　　5. 羽西珍皙透白夜用修护凝霜：夜间纯净肤色，均匀肤色，恢复净透亮泽。

　　6. 欧莱雅雪颜三重美白修护乳液夜用：于夜间强化护理肌肤，减少黑色素的形成，及紫外线引起的肌肤伤害。

　　7. 娇兰特效深夜疗肤霜 ¥870/30mL 使睡眠不足的肌肤依然容光焕发。

　　8. 碧欧泉Age Fitness Nuit橄榄叶青春晚霜¥580/75mL：蕴含两种源自橄榄树的萃取精华，帮助肌肤自我更新。

　　算清夏日美肤账：经历了美丽而浪漫的夏季，你的肌肤或多或少都会受到些伤害，会出现晒斑，或者雀斑和黑斑的颜色加重，或者失掉了许多水分和弹性。因为夏天的肌肤大量接触紫外线，到了秋天便会觉得肌肤缺乏光泽、显得黯沉；随着气温下降，肌肤的皮脂量及水分含量都急剧下降；气候转凉后，人体的新陈代谢也随之减少，毛孔紧闭，汗腺皮脂腺的排泄减少。同时，皮肤表面上的油分也跟着减少。就很容易会造成皮肤干燥或者敏感。

　　所以在护肤品方面，夏秋两季也应该有所不同。夏天用的保养品到了秋天在保湿、锁水的能力明显达不到要求，最好开始使用保湿护肤品，减少水分的散失。同时，肌肤的细胞分裂在夜间达到巅峰，特别是晚上10点开始到半夜2点为止，这段时间是肌肤细胞分裂最活跃的时段。利用夜晚的时间，来修护夏天遗留下的肌肤问题也是不容忽视。

　　☉Part1：受损肌肤修护案

　　肌肤在夏天所受到的伤害会在秋天时完全显现出来。如果你的肌肤不仅感觉干燥，连本身的弹性也减弱的话，情况就相当严重了。此时，你可以在晚上睡觉之前，彻底清洁肌肤后，坚持１~２周做密集滋润保养才行。每隔两三天使用保湿性较高的面膜敷一次脸，对于情况较糟的部位还可以按摩辅助，并配合维他命Ｃ的摄取，如此才能让肌肤尽快恢复原本的健康。

　　祛角质得当会为肌肤带来不少的好处，不妨一试。但是在秋天，要注意选用柔和的产品，同时加强肌肤角质修护，过多的祛除角质会令肌肤变得敏感。选用有维生素E的护肤品，能够聚集皮肤的角质层，帮助皮肤角质层修复它的防水屏壁，阻止肌肤内和角质层水分的蒸发，在秋天的夜里，给肌肤充分的保养。

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