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一项新的研究认为,运动不仅对肥胖孩子的心脏有益,还可降低其成年后患心脏病的危险。研究人员说,对肥胖但仍健康的青少年血管功能异常进行检测,可作为心脏病发生的预测指南,经过8周的运动课程后发现,即使这些孩子仍肥胖,但其血管功能却已和正常孩子一样。血管内皮功能检测的目的是测试血液流速改变情形下的血管张力,如果该功能不全,则可视为动脉硬化的早期讯号。
研究人员说,该研究表明:运动不仅可以通过降血脂、降血压等方式降低患心脏病的危险,还可直接改善血管功能。该研究的重要性在于,参加测试的青少年即使没有变瘦,但身体却变得健康了。不要一味地追求体重减轻,这对肥胖孩子来说是有害的。
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运动可改善肥胖孩子的心脏功能
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