坐月子也要刷牙

在传统观念影响较深的地方，流传着一种说法：“生一个孩子掉一颗牙。”不少老人也对孕妇说，生完孩子一个月内不能刷牙，否则将来牙齿会早早脱落。其实，掉牙齿与生孩子之间并没有因果关系。

在妊娠期和分娩后一两个月，妇女可能会出现妊娠期牙龈炎。如果不注意口腔保健，不认真刷牙，就会在充血肿胀的牙龈处形成大量的细菌堆积并钙化，形成坚硬的牙石，使妊娠期牙龈炎转变成不洁性牙龈炎。牙石中的细菌能分泌毒素和代谢产物，导致牙周骨头吸收，牙龈萎缩，牙根外露，牙齿失去牙龈等牙周组织支持，最终使牙齿松动脱落。所以说，在坐月子期间不仅要刷牙，还要认真刷牙。

在一些发达国家，坐月子的妇女不但刷牙，还洗澡、游泳，甚至打篮球，身体恢复得很快。相比之下，我国传统的坐月子方法早该摈弃了。如果有条件，产妇最好在分娩两个月后到医院做一次口腔健康检查，听牙医的建议，保持口腔健康。

(摘自9月20日《健康报》韩永城/文)