消化问题可致多种疾病

有研究显示，美国人所患疾病的90%都与消化问题有关。因此，消化系统功能失常，不仅会引起上腹胀痛、嗳气反酸等胃肠道症状；还会引起非胃肠道(即消化系统之外)的症状，如疲劳、湿疹、哮喘等。

日前，在我国中医药界的一次亚健康问题学术会议上，新加坡传统医学中心高级顾问曹蓓详细地讲述了消化问题及其所引发的健康影响，包括不良因素对胃肠的刺激、消化系统功能不良对人的直接影响以及消化问题对人体的间接影响。

不良因素引起的胃肠问题

胃胀及胃痛

精神紧张、生活压力大、饮食不规律等因素都是发生此类症状的常见原因。但是，人们往往乎视由于消化酶不足导致的消化不充分，造成未完全消化的食物不能及时排出胃，而产生气体或形成对胃壁的慢性伤害。这是造成胃胀和胃痛的常见原因。

烧心感

有些人在进餐后感到烧心，这也是胃肠对食物敏感或消化酶不足的典型症状。

便秘

造成便秘的原因很多，除了传统解释外，新的研究结果显示，对淀粉类或蛋白类食物的消化能力弱，对某些食物敏感而耐受性低，肠道菌群失调，这三者都是形成便秘的原因。

慢性腹泻

肠道菌群失调，胆囊摘除手术后对油腻食物的消化障碍，对纤维类食物消化不良，这些都是形成慢性腹泻的原因。

以上各种症状都是人们在日常生活中常见的问题，但也是最容易被忽略的。当这些症状在医学上尚未达到明确诊断条件时，或长期用药治疗效果不明显时，或症状随着身体状况的好坏反复发作绵延时。

慢性疲劳与慢性疲劳综合征

很多人都有过进餐后无精打采、精神不能集中等困倦感。这些不适感觉都是食物消化障碍带来的问题。如果一个人每次用餐后即出现困倦，长此以往就会导致慢性疲劳。

慢性疲劳综合征是近年来谈论得比较多的一个新诊断病名，其发病原因目前尚无定论，因而诊断标准也比较模糊。慢性疲劳如不及时医治就有可能发展为慢性疲劳综合征。当然，这也不是必然的，因为慢性疲劳综合征是身体多系统损伤的表现。有研究结果显示，慢性疲劳综合征是人体对食物敏感或一些特殊病毒对人体内脏、神经及肌肉组织破坏所形成的多器官、多系统的疾病。还有研究结果显示，65%的慢性疲劳综合征病人的发病原始因素都是食物敏感。慢性疲劳综合征会使很多患病者失去正常生活能力，也无法工作，对于个人及社会都造成了负担。因此，加强消化功能，积极逆转消化系统功能失调，对于预防慢性疲劳综合征是十分重要的。